健康咨詢描述: 總是為那些網(wǎng)絡(luò)虛擬或現(xiàn)實的社交關(guān)系感到煩惱憂愁,比如沒有任何原因移出群聊,我總是擔(dān)心害怕自己被冷落,以至于有時候聽到關(guān)心我的話我很想哭,有時候晚上躺床上看著手機就會想到這種,然后狠狠的哭一陣接著又哭不出來了
你對虛擬的和現(xiàn)實的社會交往,社會關(guān)系煩惱憂愁。像這種情況,有可能是你的成長經(jīng)歷和個人性格導(dǎo)致的。你先去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題,以便根據(jù)情況及時的對癥治療。
目前存在一定的情緒問題,例如心煩或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定,對事物的理解缺乏理性。要及時調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,及時化解壓力或不良情緒,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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