為身高而煩惱的學(xué)生,

      你好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。首先來說你的身高發(fā)育是非常理想的。人的預(yù)期身高主要是根據(jù)父親和母親的身高大概判斷。從年齡看可能身高發(fā)育完成了。
      

      病情分析：
      一般身高的增長跟父母雙方的遺傳，后天的營養(yǎng)，疾病，環(huán)境，睡眠等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意加強(qiáng)營養(yǎng)，合理補(bǔ)鈣，避免熬夜有助于身高的增長，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      你好！只要你的骨骺線沒有完全閉合就還有長高的可能，建議應(yīng)做到以下幾點。
      指導(dǎo)意見：
      1、要保證充足的睡眠時間，并在睡前喝1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和長個子）；2、進(jìn)行跳繩鍛煉。每天堅持跳20分鐘左右；3、飲食要合理，不要饑飽不勻，保持勻稱的身體，不要使自己的體形向橫向發(fā)展很重要，否則長高的可能性就很小了；4、參加一些體育活動：如打羽毛球一些具有彈跳運動的活動（可促進(jìn)骨胳生長），引體向上等。
      以上是對“為身高而煩惱的學(xué)生,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！