本人小肚子大，想減肥，

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問身高體重是多少？平時(shí)吃的是不是特別多？還吃零食，少運(yùn)動(dòng)，或者特別喜歡吃肉類
      指導(dǎo)意見：
      建議控制好飲食，多吃瓜果蔬菜，多喝水，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一次，比如慢跑，不少于50分鐘，堅(jiān)持就能減肥
      
      以上是對(duì)“本人小肚子大，想減肥，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致肚子偏大，會(huì)有多種因素，比如缺乏有效活動(dòng)，導(dǎo)致腹部脂肪囤積，或者體虛濕氣較重，也可形成肚子偏大情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，還需明確是否有濕氣較重，同時(shí)可以用薏米赤小豆煮湯喝，堅(jiān)持一段時(shí)間飲用，會(huì)起到祛濕效果，平時(shí)還需加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多活動(dòng)，也可改善身體癥狀。