有小肚子，想吧小肚子減掉
男 | 14歲 2019-02-01 23:11:25
2人回復(fù)
來自太原市
健康咨詢描述： 有小肚子，想吧小肚子減掉，我已經(jīng)練出來腹肌了，但是還挺著個(gè)肚子，不好看，求醫(yī)生幫助解答怎么可以把肚子減掉
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2019-02-01 23:12:26 我要投訴
你好，如果現(xiàn)在目前已經(jīng)練出了腹肌的話，仍然肚子還是很大的話，建議你可以鍛煉一下身體的其他部位，讓身體變得均衡一些看看能否好轉(zhuǎn)
2019-02-01 23:12:31 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，建議你可以增強(qiáng)有氧鍛煉，看看能否減掉脂肪，平時(shí)少吃油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)?，再鍛煉一下其他的部位，讓身體更均衡一些
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