健康咨詢描述: 起源應(yīng)該是之前冬天被罰跪了一個(gè)晚上地板,之后就開始疼了,應(yīng)該怎么辦才好?
由于您是因?yàn)橹笆苓^涼所導(dǎo)致的膝蓋疼痛,那么這種情況您平日可以應(yīng)用一些護(hù)膝之類的進(jìn)行保暖,并且也可以進(jìn)行針灸理療,烤電按摩等方式進(jìn)行改善癥狀治療。
天或者是著涼以后膝蓋就疼痛。是著涼導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)淤阻。要注意休息,避免過度疲勞。防寒保暖,不要著涼。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多加衣服,防寒保暖,可以熱敷,理療,考電,按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
病情分析:
您好,您變天或者是著涼以后膝蓋就疼痛。是著涼導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)淤阻。要注意休息,避免過度疲勞。防寒保暖,不要著涼。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多加衣服,防寒保暖,可以熱敷,理療,考電,按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
以上是對(duì)“變天氣或者著涼膝蓋就疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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