心情很焦慮，工作方便老往復雜方面想，生活老往壞處想

      你在工作方面老是往復雜想，生活方面老是往壞處想。像這種情況很像是焦慮癥導致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便及時的對癥治療。

      病情分析：
      一個成年的女性，面臨著工作生活等方方面面的問題的時候，再學會成長和發(fā)展的過程當中，慢慢的成熟起來，這是一個最好的良性循環(huán)
      指導意見：
      為了工作，在處理一些問題的時候，也要做一些壞的方面的打算和預案，這樣是正確的。但是過于過多的考慮，這些問題就會讓人產(chǎn)生一些焦慮的情緒反應，長此以往是不利于事情的發(fā)展的，我們對一些事情可以進行一些設想，把預案做好，以后適可而止即可