晚上失眠睡不著怎么辦？

      根據(jù)你所描述的情況，綜合分析病情，你是非常有毅力的，在這個(gè)減輕體重的過程中，身體肯定會(huì)出現(xiàn)一些這樣那樣的偏頗，失眠的原因很多，也不單單是陰虛，你可以把舌頭照片發(fā)過來，我看看，另外還要問你幾個(gè)問題，平時(shí)口干渴嗎？喜歡喝涼水，還是熱水？小便黃不黃？大便干稀，黏不黏便池？平時(shí)急躁易怒嗎？

      根據(jù)您的身體，晚上出現(xiàn)失眠到臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱有關(guān)于引起的綜合性表現(xiàn)，根據(jù)您的情況，積極通過對(duì)癥支持療法進(jìn)行安神的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。密切觀察變化調(diào)整治療方案。

      失眠，多是精神緊張和壓力過大，思慮過度，熬夜、休息不好，過勞、透支體力，或營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前溫手足、梳頭，可結(jié)合頭皮按摩，梅花針扣刺，可以改善頭皮血液循環(huán)，舒暢情志，放松心情，可以飲用酸棗仁茶，慢慢就會(huì)好的。
      以上是對(duì)“晚上失眠睡不著怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者曾經(jīng)描述的這種情況來看，如果睡不著的話，是可以通過服用藥物來促進(jìn)睡眠的。您可以服用甜夢(mèng)口服液。
      指導(dǎo)意見：
      你好，患者從您描述的這種情況來看，您可以服用中成藥來促進(jìn)睡眠，適合您的中成藥有百樂眠膠囊，甜夢(mèng)口服液，安神補(bǔ)腦液。

      病情分析：
      你好，非常高興為您服務(wù)，嗯，像您這個(gè)情況考慮是腎陰虛火旺，兼有肝郁氣滯造成的這個(gè)情況。就是有一定的思想壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議用中藥天王補(bǔ)心丹湯合治知柏地黃湯治療。如果不愿意或者不方便喝中藥湯劑，可以用天王補(bǔ)心丸和治本地黃丸治療，但是這樣可能要慢一點(diǎn)，另外要放松心情，規(guī)律作息，避免喝酒或者喝濃茶，不要有太大的思想壓力，應(yīng)當(dāng)會(huì)逐步好起來的。

      病情分析：
      結(jié)合您目前的情況來看，請(qǐng)問您晚上是怎么不舒服？是心里想的事情比較多還是什么其他原因?qū)е滤恢?br />      指導(dǎo)意見：
      一般建議您不要白天過于勞累，要適當(dāng)?shù)男菹?，因?yàn)閯诶劭赡芤矔?huì)影響，然后建議您晚上可以適當(dāng)?shù)淖鲎鍪嬲够顒?dòng)，放松一下心情，有助于睡眠。