失眠五個月了，每天凌晨兩三點醒

      失眠有5個月了，每天凌晨兩三點就醒了，醒了之后就睡不著了，一個是經常熬夜導致的，再一個就是腎虛導致的，還有一個就是腦供血不足的現象，可以適當的吃點兒安神補腦的藥物，每天養(yǎng)成有規(guī)律的生活。

      你好，如果體檢沒發(fā)現有明確問題，有可能屬于精神癥狀，也有可能太焦慮，太害怕失眠成為習慣建議可以小劑量服用輔助睡眠藥物，比如地西泮片，調整作息時間，盡量白天不要睡覺，保持放松心態(tài)，良好的作息時間和飲食習慣，癥狀緩解后可以停藥
      
      以上是對“失眠五個月了，每天凌晨兩三點醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前失眠五個月，這種情況建議合理的使用藥物調理，可以吃肉蔻五味丸，并且適當的補鈣，每天晚上熱水泡腳，促進血液循環(huán)，另外一定要多聽音樂，不要睡前思想負擔過重，這種情況會緩解的，然后適當的做頭部的按摩，以及頸椎按摩，每天晚上睡前20分鐘，自己按摩五分鐘，效果非常好，有利于促進血液循環(huán)，緩解精神壓力，并且有利于安神對身體有好處，祝你健康快樂每一天
      

      您好，您這種情況建議用中藥調理，效果很好，如果每天固定凌晨兩三點醒的話，中醫(yī)認為是由厥陰病變引起的，因為凌晨一至三點屬于厥陰經當令，建議您可以吃點烏梅丸調理一段時間，平時注意生活調節(jié)，按時休息不要熬夜，晚上十一點以前睡覺，加強運動
      
      以上是對“失眠五個月了，每天凌晨兩三點醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況有可能是神經衰弱的，一般和心情不好，壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，如果檢查沒有異常的話，可以給予口服解郁安神顆粒，谷維素片進行治療的。
      

      病情分析：
      病情分析，失眠最主要的原因在于工作或者生活中操心的事情比較多，神經長時間處于緊繃狀態(tài)或者想的事情比較雜，神經處于散亂的狀態(tài)，神經衰弱，植物神經功能紊亂所致的可能性大。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意身體的防風保暖，改掉不良的生活習慣，晚上少用手機、電腦，少熬夜，少操心工作或者生活中瑣碎的事情。可以吃點安神補腦的保健品，實在不行安定類的藥也可以用。