通常胳膊麻木和手麻木常見病因有頸椎病、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎、腦供血不足、糖尿病等。
1. 頸椎病：
頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致頸椎脊髓、神經(jīng)根受壓，引起胳膊和手麻木?？赏ㄟ^改善不良姿勢、進(jìn)行頸部按摩、牽引等緩解。
2. 腕管綜合征：
腕部長期過度用力、勞損，使正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，導(dǎo)致手部麻木。減少腕部活動(dòng)、佩戴護(hù)腕、局部熱敷有一定幫助。
3. 末梢神經(jīng)炎：
多種原因如中毒、營養(yǎng)代謝障礙等引起末梢神經(jīng)損害，出現(xiàn)麻木癥狀。補(bǔ)充維生素、改善營養(yǎng)狀況等可改善。
4. 腦供血不足：
腦部血液供應(yīng)不足，影響神經(jīng)功能，可能導(dǎo)致肢體麻木。治療基礎(chǔ)疾病、改善血液循環(huán)可緩解。
5. 糖尿?。?/p>
長期高血糖可引起神經(jīng)病變，導(dǎo)致肢體麻木。積極控制血糖、營養(yǎng)神經(jīng)治療是關(guān)鍵。
應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，注意休息和保暖，若麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
