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跑步跑不動很累沒跑一圈就氣喘吁吁跑不動了

女 | 23歲 2020-02-16 14:29:15 1人回復 來自清遠市

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛,骨關節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-18 11:46:49 我要投訴

      根據(jù)你所敘述的情況考慮,您多數(shù)是有可能真是缺乏體育鍛煉,體質(zhì)虛弱在進行劇烈的運動時,而引起了肺活量不夠用身體疲乏無力建議你平時一定要多去戶外運動,并且飲食要規(guī)律。

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