我跑步?jīng)]幾下就氣喘吁吁的

      你有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況的，有無(wú)長(zhǎng)期低頭頸椎病的情況的，有無(wú)低血壓，貧血及低血糖的情況的，需要注意休息，減少低頭看看怎么樣
      

      病情分析：
      您好，平時(shí)身體怎么樣，頭暈，冒金星腦短暫供血不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，鍛煉身體要循序漸進(jìn)，不能過(guò)度鍛煉給身體帶來(lái)不便。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況有可能是貧血，低血壓，低血糖所造成的。建議這種情況需要就診做一下血色素血壓血糖的測(cè)試，注意充分的休息，運(yùn)動(dòng)方面需要循序漸進(jìn)。低血壓可以口服生脈飲，血糖的問(wèn)題需要堅(jiān)持三餐定時(shí)定量的進(jìn)食，飲食方面多吃紅棗動(dòng)物血
      
      以上是對(duì)“我跑步?jīng)]幾下就氣喘吁吁的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！