健康咨詢描述: 7個(gè)月寶寶白天玩不到兩個(gè)小時(shí)就睡覺(jué)晚上睡12個(gè)點(diǎn)睡醒后老打哈欠怎么回事
考慮孩子是睡覺(jué)不踏實(shí)導(dǎo)致的,可能跟缺鈣有一定的關(guān)系,建議帶孩子做個(gè)微量元素檢測(cè),可以給孩子口服葡萄糖酸鈣和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú),蝦,海帶,紫菜,骨頭湯,天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),其睡眠時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。2~5個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致是15~18個(gè)小時(shí),6~12個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致在14~16個(gè)小時(shí)。這種情況打哈欠是一種正常反應(yīng),并不是睡眠不足造成的。
對(duì)于這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象的建議,還是盡量的給孩子把生物鐘調(diào)節(jié)好,注意給孩子做好良好的生活作息習(xí)慣,注意定點(diǎn)飲食,定點(diǎn)作息,注意多喂水。
以上是對(duì)“7個(gè)月寶寶白天玩不到兩個(gè)小時(shí)就睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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