產(chǎn)后兩個(gè)月身子虛出汗怎么補(bǔ)

女 | 30歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-02-01 22:10:59 3人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述：產(chǎn)后兩個(gè)多月了當(dāng)時(shí)小孩四公斤四百克?，F(xiàn)在身子虛老出汗在家怎么補(bǔ)?感謝各位大夫去不了醫(yī)院道路都不讓走了在家吃什么

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2020-02-01 22:14:46

30歲女性懷孕產(chǎn)后兩個(gè)月，身子虛愛出汗，這樣的情況需要注意休息，多喝開水，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白質(zhì)高維生素食物，多吃營養(yǎng)豐富容易消化食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。

劉曉艷磐石市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦科炎癥，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎等，還有子宮肌瘤，幫助網(wǎng)友：20112

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2020-02-01 22:13:53 我要投訴

你好，產(chǎn)褥期容易出汗是正常的。長期要注意多飲水，多喝湯汁的，出汗多的時(shí)候要注意防止著涼。多吃一些益氣養(yǎng)血的食物。一般產(chǎn)后兩個(gè)月之后會(huì)逐漸緩解。要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，要注意補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，要注意母乳喂養(yǎng)。