血鈣正常就一定不缺鈣嗎，感覺癥狀有點像

      指導意見：
      你好！對于你20歲的年紀，如果平時飲食正常，檢查血鈣正常，一般不會有缺鈣的情況，小腿緊繃，容易抽筋，感覺腿偏勞感明顯（是一側(cè)腿還是兩側(cè)？），不像是缺鈣導致，可能是其他原因。需要就醫(yī)讓醫(yī)生面診檢查。
      

      病情分析：
      一般情況下血鈣正常的話，即使有缺鈣也不是特別嚴重。如果你確實感覺有些緊的話，可以自行先補一段時間鈣片以及活性維生素d。
      指導意見：
      這種情況建議您還是要正常均衡飲食，不要偏食挑食，正常補一段時間的鈣片和維生素d，觀察一段時間減少過度勞累和勞動。
      

      病情分析：
      但是如果你抽血查了血鈣正常，一般你這個就不算缺鈣，但是你感覺小腿會繃緊容易抽筋，腿很累、乏力。
      指導意見：
      你這種情況缺鎂，其實也會引起你乏力抽筋這種現(xiàn)象，所以建議你抽血查一個大生化檢查看一下鈉鉀含量，這些缺乏都會引起這種現(xiàn)象。
      
      以上是對“血鈣正常就一定不缺鈣嗎，感覺癥狀有點像”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！