高中生久坐好不好??？
健康咨詢描述： 高中生，每天幾乎都是坐著的站著的時(shí)間都不到一個(gè)小時(shí)，還有半年，每天這樣子是不會(huì)但是也沒(méi)有辦法，想問(wèn)問(wèn)應(yīng)該不會(huì)有什么大影響吧？
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每個(gè)學(xué)生都是這么過(guò)來(lái)的，雖然說(shuō)久坐不好，但是青少年適應(yīng)力強(qiáng)，拼上這么幾年考個(gè)好學(xué)校，平時(shí)注意坐姿不要養(yǎng)成脊柱畸形是沒(méi)什么后遺癥的。再說(shuō)課件可以適當(dāng)活動(dòng)的。
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病情分析：
一般過(guò)久的坐著或者姿勢(shì)不良可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)低頭駝背等現(xiàn)象，所以避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般對(duì)整個(gè)的生長(zhǎng)發(fā)育可能影響不大，但是可能會(huì)影響孩子的體態(tài)，所以嘛還是要避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或者是彎腰的動(dòng)作。
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病情分析：
你好，不管是大人還是小孩，包括高中生，久坐肯定都是不好的，容易影響到脊柱的正常的是生理弧度，甚至導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
因此建議孩子不要長(zhǎng)時(shí)間坐。如果因?yàn)閷W(xué)習(xí)原因確實(shí)要長(zhǎng)時(shí)間坐的話，一到下課就要站起來(lái)活動(dòng)一下腰椎、頸椎，要抓緊一切可以利用的時(shí)間活動(dòng)一下。祝你健康快樂(lè)！
以上是對(duì)“高中生久坐好不好??？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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