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背部發(fā)緊直不起來(lái)走路應(yīng)該怎么辦

男 | 27歲 2020-01-14 13:19:45 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述： 前幾天腰部運(yùn)動(dòng)扭傷做了幾次理療后腰部肌肉好轉(zhuǎn)，但是背部肌肉發(fā)緊，無(wú)法完全直腰，這種情況該怎么辦？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:01:44 我要投訴

      目前可能是因?yàn)檠∈艿綋p傷以后出現(xiàn)這樣的癥狀，可以局部的地方熱敷和按摩，另外就是配合膏藥比如消痛貼膏治療。平時(shí)注意個(gè)人的習(xí)慣，避免久站久坐，劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)有助于改善。

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消痛貼膏

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活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]

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適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說(shuō)明書(shū)]

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