長(zhǎng)期腰部?jī)蓚?cè)后方酸痛
健康咨詢描述： 主要是腰部?jī)蓚?cè)后方酸痛，我經(jīng)常打籃球，我以為是腰肌勞損，但是我休息了好久沒(méi)打籃球，腰兩側(cè)后方還是酸痛，以前有過(guò)長(zhǎng)期手淫史，是腎虛造成的腰酸痛嗎？
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年輕人腰部酸疼要考慮腰背部筋膜炎可能，或者是肌肉損傷受涼了。建議先注意保暖，局部熱敷試試同時(shí)可以做腰背肌功能鍛煉試試。這個(gè)不考慮腎虛之類的。
是腰部靠近屁股的兩側(cè)酸痛
這個(gè)考慮肌肉問(wèn)題，注意保暖試試，可以局部熱敷按摩
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目前存在長(zhǎng)時(shí)間腰部酸痛的情況，考慮腰肌勞損的可能性比較大，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查，排除椎間盤突出等可能。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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