血糖水平臨界值的可以喝蜂蜜水緩解便秘嗎？

女 | 28歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-13 02:37:41 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：本身是內(nèi)分泌失調(diào)，胰島素功能低下，稍微甲減，空腹血糖5.3，餐后兩小時(shí)血糖達(dá)到正常水平臨界值附近，最近調(diào)整飲食少吃主食了，可是開始便秘了，求問(wèn)這種情況該如何調(diào)理？血糖水平不好的也不敢吃蜂蜜水了，現(xiàn)在戒糖中，準(zhǔn)備調(diào)理好身體開始備孕的，現(xiàn)在在吃左甲狀腺素片還有二甲雙胍，二甲這個(gè)藥醫(yī)生本來(lái)說(shuō)不用吃的，是我堅(jiān)持想快速調(diào)理好讓她給我開的，左甲狀腺素早上空腹0.25片，二甲晚上隨餐1片，那便秘該怎么辦呢？謝謝

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2020-01-13 04:27:02 我要投訴

出現(xiàn)便秘的情況并不一定喝蜂蜜水，就是有效果啊，可以進(jìn)行飲食調(diào)整啊，多吃一些粗纖維食物多吃新鮮的水果蔬菜不要吃油膩辛辣難以消化的食物并且可以經(jīng)常做一些腹部按摩，這樣有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

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2020-01-13 05:04:38 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你目前的癥狀，應(yīng)該先治療甲狀腺功能減退，注意定期檢查甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)節(jié)左甲狀腺素的劑量。二甲雙胍建議暫停，便秘可以多吃點(diǎn)大白菜，白蘿卜等食品改變。

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2020-01-13 02:41:24 我要投訴

你好！發(fā)生血糖高的原因常常與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，長(zhǎng)期吃進(jìn)去的熱量超過(guò)了身體代謝需要的，導(dǎo)致代謝紊亂，根據(jù)你說(shuō)的情況首先應(yīng)當(dāng)控制高熱量食物，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)代謝，二甲雙胍可以先不用，有便秘建議多吃蔬菜水果纖維素多的食物多飲水，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些通便靈或潤(rùn)腸丸等等。
以上是對(duì)“血糖水平臨界值的可以喝蜂蜜水緩解便秘嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！