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經(jīng)常做噩夢已經(jīng)很長時間了,經(jīng)常會夢見比較發(fā)慎的東西

女 | 47歲 2020-01-12 19:07:15 6人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 經(jīng)常做噩夢已經(jīng)很長時間了,經(jīng)常會夢見比較發(fā)慎的東西,該怎么改善

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崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2020-01-12 19:11:22 我要投訴

      這是屬于神經(jīng)衰弱。這種情況可以吃點中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下。平時多喝點銀耳百合蓮子粥,小米桂圓粥,可以寧心安神。不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡覺之前可以用熱水泡泡腳
      

laiqinglai
laiqinglai 醫(yī)師 擅長: 擅長使用中西醫(yī)結(jié)合方法治療感冒(發(fā)熱、惡寒、全身酸 幫助網(wǎng)友:887
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2020-01-12 19:09:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)患者目前提供信息,惡夢多,請問這種情況大概多久了,平時睡眠很差嗎,有熬夜嗎
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)患者目前提供信息,建議調(diào)整一下,心情,不要壓力太大,少吃油膩上火食物,這些都會有所改善的。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2020-01-12 19:09:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常做惡夢是因為精神緊張,心情焦慮、生活壓力過大等等的情況導(dǎo)致的結(jié)果。如果嚴(yán)重的話,建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見:
      在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。平時也要注意放松自己,可以做一些有氧運動,睡覺前聽一下輕音樂。
      
      以上是對“經(jīng)常做噩夢已經(jīng)很長時間了,經(jīng)常會夢見比較發(fā)慎的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

秦淑芝
秦淑芝 主治醫(yī)師 擅長: 艾滋病,狂犬病,男性勃起功能障礙,消化性潰瘍,急性 幫助網(wǎng)友:937
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2020-01-12 19:10:49 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)合你的年齡,即經(jīng)常做噩夢,初步考慮,神經(jīng)官能癥,更年期前期,如果治療不及時的話,癥狀可能會更加嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見:
      建議清淡飲食,適量運動,增強機體抵抗力,晚上可以跑跑步,熱水泡個腳,必要時服用安神補腦液,或者安神寧,都是調(diào)整神經(jīng)的,但是效果相對較慢,至少一個月才能見到效果
      

王德艷
王德艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,氣管炎,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:1889
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2020-01-12 19:11:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)病情描述,患者經(jīng)常做噩夢,已經(jīng)很長時間了,經(jīng)常會夢見比較發(fā)甚的東西,怎么改善?
      指導(dǎo)意見:
      患者這是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,避免神經(jīng)過度緊張,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,安神補腦口服液,強力寧片,安神丸。
      

國建立
國建立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性咽炎,耳鳴,耳聾,慢性鼻炎,過敏性鼻炎的護(hù)理保 幫助網(wǎng)友:5228
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2020-01-12 19:14:10 我要投訴

      病情分析:
      俗話說,日有所思夜有所夢。47歲的中年女性已經(jīng)不如更年期,出現(xiàn)心煩意亂,甚至失眠多夢的現(xiàn)象都屬于更年期的表現(xiàn)。一般的沒有必要用藥物來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      一定要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保證每天都開開心心。凡事不要放在心上,睡眠前不要吃得過飽,不做劇烈的運動。不要思慮過重,可以用熱水泡腳,喝一些熱牛奶來改善睡眠狀況。
      

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