心煩很想哭，很煩很煩的

      感覺自己莫名其妙的心煩，想哭感覺自己調(diào)節(jié)不了，而且感覺像是抑郁，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以確診你有沒有抑郁癥，以便根據(jù)情況對癥治療的。
      

      目前存在一定的抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一個方面也與軀體因素有關(guān)，如軀體不適。建議及時調(diào)整心態(tài)，及時化解壓力及不良情緒。嚴重者建議及時就診
      

      病情分析：
      每個人在青春期都會有一些莫名其妙的煩躁。當你感到煩躁的時候，可以去哭，當然還是選擇運動更好一些。適當?shù)目?，可以解決自己心中的煩躁。但是如果長時間的哭泣，就會容易造成抑郁癥的發(fā)生。
      指導意見：
      建議你多參加一些戶外的運動，讓自己的生活豐富多彩起來。多選擇一些興趣愛好。讓自己充滿希望，充滿追求的去生活。當一個人忙忙碌碌的時候，就不會有煩惱了。
      
      以上是對“心煩很想哭，很煩很煩的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！