腳痛（如圖位置），痛了兩天，感覺長包

      考慮應該是疼痛部位無菌性炎癥的表現(xiàn)，可以出現(xiàn)輕微的腫脹。不是大的問題，但是要避免抓撓的情況，主要就是導致疼痛進而影響我們正常的生活。通常來說，有時并不是單一原因導致，過量過激活動，過于勞累，受涼都可以引起。而且受涼，勞累可以導致癥狀更加明顯。因此出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片所示，足背內側包塊，伴皮膚發(fā)紅，腫脹疼痛，如果疼痛較重，不能除外是痛風性關節(jié)炎
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，足背內側包塊，伴皮膚發(fā)紅，腫脹疼痛，如果疼痛較重，不能除外是痛風性關節(jié)炎，建議去醫(yī)院檢尿酸水平！避免負重活動
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，23歲，腳痛兩天，感覺在長包，避免進食辛辣剌激性的食物，禁喝濃茶、咖啡等，講究衛(wèi)生，勤洗澡，保持皮膚清潔干燥。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“腳痛（如圖位置），痛了兩天，感覺長包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！