長(zhǎng)時(shí)間的熬夜眼睛沒(méi)有以前的大
健康咨詢描述： 看完手機(jī)和電腦后眼睛痛，有時(shí)候會(huì)莫名其妙的流淚，我查了下這是干眼癥，要治。雖然眼睛沒(méi)近視但是已經(jīng)開(kāi)始有重影了，這咋辦？求解。
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干眼癥就是由于長(zhǎng)期用眼過(guò)度而導(dǎo)致的。干眼癥很難徹底治愈的，只能是通過(guò)眼藥水兒和藥物，減緩肝炎癥的癥狀而已。建議點(diǎn)滴玻璃酸鈉，人工淚液同時(shí)一定要盡可能減少眼睛在手機(jī)電腦等電子屏幕前的停留時(shí)間，不要熬夜，保證充足的睡眠。閑暇時(shí)間多到室外戶外活動(dòng)。
平時(shí)吃什么蔬菜或水果？
只要是新鮮的蔬菜和水果都可以的。
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看手機(jī)和電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就容易導(dǎo)致眼疲勞，甚至是干眼癥，注意力集中時(shí)會(huì)導(dǎo)致眼睛的眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)快。盡量減少近距離用眼時(shí)間?？梢詼?zé)岱蠡蛘呤怯脻駸釟庋鄹纳瓢Y狀，也可以滴用人工淚液，暫時(shí)緩解。
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你好，你這種情況是用眼過(guò)度引起的，可以用點(diǎn)眼藥水，如氯霉素眼藥水，平時(shí)注意休息，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦，不要使眼睛過(guò)度疲勞，建議最好去醫(yī)院眼科檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，明確診斷后，再采取治療方案。
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間的熬夜眼睛沒(méi)有以前的大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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