熬夜多長(zhǎng)時(shí)間算長(zhǎng)期熬夜
健康咨詢(xún)描述： 我工作都是下午4點(diǎn)上班，晚班哦上到12點(diǎn)半下班，，基本都是1點(diǎn)才睡覺(jué)一直睡到第二天12點(diǎn)就是自然醒了，除了吃個(gè)飯繼續(xù)躺在床上也睡不著了就玩玩手機(jī)還是到4點(diǎn)去上班天天這樣。一個(gè)月了算長(zhǎng)期熬夜嗎？我看有關(guān)資料說(shuō)長(zhǎng)期熬夜會(huì)得癌癥這樣有問(wèn)題嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，嚴(yán)格上來(lái)說(shuō)不屬于是熬夜。熬夜指的是？睡得比較晚，起的比較早，長(zhǎng)期睡眠不足。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這種情況是睡得晚，但是睡眠時(shí)間是夠的，這種情況是稱(chēng)為睡眠時(shí)間失衡，這種情況只要沒(méi)有什么不舒服沒(méi)關(guān)系。
因?yàn)槲疫@幾天嘴巴干口腔潰瘍?nèi)缓笪颐较掳湍抢镉袃蓚€(gè)球球不疼不癢是有硬度的并不是柔軟的大的像花生米旁邊小的如豆粒，我感覺(jué)是不是長(zhǎng)鐘流了因?yàn)樵诰W(wǎng)上看資料說(shuō)不痛不癢堅(jiān)硬的話(huà)是不好的癥狀我所以我很擔(dān)心?？吹侥闶沁@個(gè)科的問(wèn)一下有沒(méi)有大問(wèn)題。
沒(méi)有問(wèn)題，你說(shuō)的那個(gè)是淋巴結(jié)淋巴結(jié)，如果有炎癥感染的話(huà)會(huì)出現(xiàn)腫大疼痛，這是正常現(xiàn)象。
哦，我希望不是那個(gè)病，，關(guān)鍵我看到一個(gè)癥狀是對(duì)癥的，，就是球球是硬的并不是常說(shuō)的柔軟。為什么，發(fā)硬讓我怕怕。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
由于工作的關(guān)系需要上夜班，但是第2天注意補(bǔ)上休息，保證睡眠充足，也不會(huì)對(duì)身體造成多大影響的。只要生活規(guī)律化，一般對(duì)身體影響也不是很大的。長(zhǎng)期熬夜不能很好的休息，才可以導(dǎo)致免疫力下降，誘發(fā)癌癥的。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
對(duì)于你說(shuō)的，這是一個(gè)工作的時(shí)間問(wèn)題，雖然是夜里1：00睡覺(jué)，但你的睡眠時(shí)間是充足的，這種情況并不能算是熬夜，保證充足的睡眠，可以避免免疫力的降低，也能預(yù)防疾病的發(fā)生。
以上是對(duì)“熬夜多長(zhǎng)時(shí)間算長(zhǎng)期熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 癌癥
溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽，控制肉類(lèi)食物攝入量，控制體重。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
主要用于癌癥疼痛，骨折或術(shù)后疼痛等各種急、慢性疼...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于術(shù)后止痛﹑癌癥痛﹑急性外傷痛.亦用于急性...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
