健康咨詢描述: 準備了半年考研臨近考試兩個星期時經(jīng)常覺得學(xué)習(xí)動力不足疲憊壓力過大而哭,考完后半夜醒來也會哭,之后每天悶悶不樂,脾氣變得特別大甚至和往常不一樣,時常覺得人生無趣特別悲觀,我這是怎么回事,是要得抑郁癥嗎
你存在動力不足,哭泣,快感缺失,脾氣暴躁,悲觀的現(xiàn)象,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進行進一步的診治,平時注意加強自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點
病情分析:
您好!據(jù)您所述的情況受學(xué)業(yè)壓力及自我環(huán)境改變,自我性格及個人成長經(jīng)歷和家庭教育而發(fā)自信心不足及理想和現(xiàn)實價值感較低而出現(xiàn)情緒低落,也是大腦皮層高度緊張和釋放壓力,也不排除有內(nèi)分泌和植物神經(jīng)紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議您進行有氧運動和勞逸結(jié)合,同時轉(zhuǎn)移視線做自己有興趣的事情,可進行大腦皮層的按摩和自我腹式呼吸放松,在穩(wěn)定情緒和規(guī)律作息后進行觀察和隨訪,必要時進行神經(jīng)癥的鑒別診斷和心理疏導(dǎo)。
這會不會有抑郁癥呢
需要在自我緩解和釋放壓力后,自我調(diào)整睡眠質(zhì)量,在規(guī)律作息后進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
病情分析:
您好,是不是感覺到要考試時,我們會有什么樣的想法,,而感覺壓力太大,而我們用精力去處理這些情緒,還有多少精力用來學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:
同時是不是對于考試的期待很大,就是不管什么樣的結(jié)果都不會滿意,所以我們會傷心。對于自己有完美的期待,導(dǎo)致情緒的落差
以上是對“我這是要得抑郁癥了嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這會不會有抑郁癥呢
我們有情緒的時候,我們需要慢慢的調(diào)整,達到心理的一個平衡,這樣我們才有精力去干事情,如果長時間的情緒調(diào)整不過來,壓抑在心里就會出現(xiàn)抑郁的癥狀了。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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