腳腫了前天久站了搬家沒有劇烈運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 睡了個(gè)午覺起來先是小拇指腫了然后不怎么疼第二天整個(gè)腳都腫了有點(diǎn)疼了
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22歲的男性患者，根據(jù)你的描述的情況，應(yīng)該是需要考慮過度疲勞導(dǎo)致了局部肌肉韌帶的勞損所致，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，面診體格檢查以及拍個(gè)片檢查看看，另外需要做個(gè)下肢血管彩超檢查以排除一些血管性疾病。
長時(shí)間站立，負(fù)重干活兒等都容易引起局部軟組織的勞損。腫脹疼痛。這種情況需要充分的休息，不要繼續(xù)強(qiáng)行的帶著疼痛不斷的干活，勞累配合每天堅(jiān)持熱水泡腳30分鐘，或許舒筋消除腫脹，可以局部涂抹扶他林軟膏。
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病情分析：
考慮還是你站立的時(shí)間太長了或是持重的情況，造成下肢血液回流障礙導(dǎo)致的腫脹，比較明顯，不放心可以去做個(gè)下肢血管彩超看下。暫時(shí)可口服活血止痛膠囊、血府逐瘀膠囊等藥物來治療。
指導(dǎo)意見：
不要再活動(dòng)了，要臥床休息，抬高患側(cè)肢體，兩天后熱敷一下，涂抹紅花油促進(jìn)血液循環(huán)加快腫脹消退。清淡飲食，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒。
以上是對(duì)“腳腫了前天久站了搬家沒有劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在比較疼躺著的話沒法走路
就是不讓你走路活動(dòng)，不然腫痛會(huì)加重。身邊有藥的話吃上，明天去查一下。
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