老懷疑做錯(cuò)事說(shuō)錯(cuò)話寫錯(cuò)字

      你好，你目前這種情況的話，我建議你還是到心理咨詢科去檢查一下，看看有沒(méi)有這個(gè)心理方面的問(wèn)題，目前這種情況的話，如果要是沒(méi)有確切的數(shù)據(jù)的話，一般來(lái)講不會(huì)出現(xiàn)這種情況的建議到心理科去咨詢一下吧
      

      病情分析：
      你好，目前的這種情況就是一種自信心不足，與平時(shí)的精神心理壓力大有直接關(guān)系，目前需要做的就是培養(yǎng)自己的語(yǔ)言溝通能力，提高自己的自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你從目前開(kāi)始，每天大聲朗讀新聞報(bào)紙30分鐘，每周兩次登山或郊游，形成一種習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以逐步提高自己的自信心，緩解心理壓力。