健康咨詢描述: 愛哭。就是自己做錯(cuò)事。別、人問就哭不管什么事都會(huì)。該怎么辦才好。有人能幫幫我嗎
愛哭你好很高興回答你的問題希望我的解答能你帶來一些幫助,情緒的不穩(wěn)定每個(gè)人都有首先要自己控制自己的情緒如果很難控制的話建議您去專業(yè)的心理科尋求進(jìn)一步的幫助
指導(dǎo)意見:
從以上情況分析,表現(xiàn)為情感脆弱,容易出現(xiàn)哭泣等行為,個(gè)人分析需要考慮可能是個(gè)性問題的表現(xiàn),建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科接受常規(guī)心理測(cè)評(píng)檢查,必要時(shí)可以接受定期心理治療
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),缺乏自信心的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“愛哭。就是自己做錯(cuò)事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,做錯(cuò)事情是很正常的,哭對(duì)你來說是一種情緒的宣泄,其實(shí)也沒有什么不好,如果你不喜歡,可以選擇一些其他的方式,當(dāng)自己做錯(cuò)事情的時(shí)候,可以寫一寫日記,散散步或跑一跑,聽聽音樂等你喜歡的方式,把內(nèi)心的擔(dān)心,害怕,的情緒表達(dá)出來就可以了
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