心慌慌的一整夜沒睡失眠這是什么?。?/h1>

男 | 39歲 2019-12-19 02:25:36 2人回復(fù) 來自龍巖市

      你出現(xiàn)心慌，失眠這種情況有可能是焦慮癥導(dǎo)致的，但是你需要去醫(yī)院就醫(yī)，需要做個心電圖的檢查。排除一下心臟本身的問題，你這種情況可以適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，效果會好一些的。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，心慌，失眠，這不是抑郁癥，建議您到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療等。
      指導(dǎo)意見：
      作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，聽聽輕音樂，不看緊張性，刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡，身心放松，樂觀心態(tài)，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運動，調(diào)整精神，增強體質(zhì)。