健康咨詢描述: 中指戳傷,彎不了直不了,由于工作原因要用鼠標(biāo),但是一用就腫痛,拍了片子還有出來的骨刺,是應(yīng)該怎么恢復(fù),工作的話是不是不利于恢復(fù)?
你好,根據(jù)描述的情況以及上傳x光片顯示。中指戳傷,主要是軟組織韌帶損傷,中節(jié)指關(guān)節(jié)部位有骨質(zhì)增生。應(yīng)該與長時間指關(guān)節(jié)勞損有關(guān)。建議近期盡量減少指關(guān)節(jié)過度受力,可以在疼痛的關(guān)節(jié)局部熱敷,適當(dāng)進行手指關(guān)節(jié)的伸屈活動,避免受涼。工作中盡量少用中指,損傷部位修復(fù)后,疼痛會好轉(zhuǎn)的。
建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩、理療進行對癥治療。急性期要注意休息,避免手指的過度運動。飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚、蝦,海帶,紫菜,奶制品,堅果。
根據(jù)你的描述,這種情況可以采取熱敷理療方法或者艾灸熏,也可以使用蠟療,得堅持治療一段時間才能有效果,同時注意合理休息,避免近期使用患側(cè)手指工作,同時注意飲食,以清淡為主,忌辛辣刺激和海帶海鮮等發(fā)物。
因為我的工作要每天使用鼠標(biāo)和鍵盤,是不是要需要休息
是的,近期應(yīng)該休息治療。
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