多年便秘吃什么藥調(diào)理比較好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況這種情況是習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)，可能是飲食結(jié)構(gòu)或者排便習(xí)慣導(dǎo)致的。需要從多方面進(jìn)行治療。單純只使用藥物我個(gè)人覺得不太好
      指導(dǎo)意見：
      建議，暫時(shí)可以先服用麻仁潤腸進(jìn)行通便，平時(shí)要多吃含纖維素多的蔬菜和粗糧，如韭菜，菠菜等綠葉蔬菜，其次改變自己的排便習(xí)慣，不管有沒有便意都要在固定的時(shí)間去廁所，每次排便時(shí)間必須在10分鐘左右，這些做的目的就是刺激直腸神經(jīng)恢復(fù)它的功能。

      病情分析：
      你好，長期的便秘和個(gè)人的自身飲食習(xí)慣以及自身的生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系，如果不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人或者是胃腸功能較弱，還有就是飲食吃青菜少的都會(huì)產(chǎn)生便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)一定要多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，晨起喝杯蜂蜜水可以幫助潤腸功能，另外要注意每天做運(yùn)動(dòng)鍛煉幫助腸道蠕動(dòng)，不建議靠服用藥物來改善。
      以上是對(duì)“多年便秘吃什么藥調(diào)理比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      麻仁膠囊潤腸通便可用于習(xí)慣性便秘，也可服用蓯蓉通便膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      平常要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，排便時(shí)注意力集中，不要看手機(jī)及書。多吃粗纖維食物及新鮮蔬菜水果。