久坐腰疼頸椎疼并且髖骨也疼

      你好，根據(jù)你的描述，如果腰部肌肉長時間保持一個姿勢，會導致局部肌肉勞損引起疼痛不適的情況，建議做做理療，緩解疼痛情況，也可以拍片檢查一下，看是否有椎間盤突出壓迫神經(jīng)
      

      你好，根據(jù)您的敘述。長期久坐可會導致腰椎間盤突出，突出以后神經(jīng)受壓會出現(xiàn)上述疼痛以及肢體活動障礙的癥狀。建議就診醫(yī)院進一步完善腰椎核磁共振檢查，明確是否有椎管狹窄。注意避免久坐以及重體力勞動。
      

      這有可能是頸椎和腰椎方面的疾病，應(yīng)該盡早去醫(yī)院做一下核磁共振的檢查，檢查之后再制定相應(yīng)的治療方案，必要的情況下可以考慮做微創(chuàng)手術(shù)治療，能夠起到比較好的治療效果。
      
      以上是對“久坐腰疼頸椎疼并且髖骨也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，考慮是由于久坐低頭伏案等不良姿勢引起的頸椎病、腰椎病，建議及時去醫(yī)院檢查一下吧
      指導意見：
      意見和建議：建議及時去醫(yī)院拍頸椎、腰椎核磁，明確診斷后針對性治療，平時注意休息，保暖，熱敷按摩等理療方法，可外貼活血止痛膏，避免久坐低頭伏案等不良姿勢，盡量減少彎腰動作，多做頸椎保健操，腰背肌的鍛煉