健康咨詢描述: 坐久了脖子頸椎疼,偶爾突然感覺身體發(fā)軟,輕輕的感覺,心一慌要準(zhǔn)備暈過去一樣,
根據(jù)你口述的癥狀,應(yīng)該是頸椎有突出或者是有肩胛部的勞損等癥狀,不要長時間的保持一個姿勢不動,要經(jīng)常的起身站立,并且可以把雙臂往身后伸,做大雁飛的動作緩解局部的肌肉疲勞。
目前存在頸部不適,伴有心慌頭暈等情況,考慮與你久坐,長時間面對電腦有關(guān),不排除頸椎病的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,避免長時間看手機(jī)電腦,工作期間適當(dāng)活動,可以局部熱敷理療,必要時到醫(yī)院行頸椎磁共振檢查,明確是否存在頸椎曲度變直等情況。
21歲的男性患者,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是需要考慮由于長時間久坐面對電腦的工作性質(zhì),導(dǎo)致了頸椎病的發(fā)生引起的臨床癥狀,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,可以做個頸椎磁共振掃描檢查看看??诜恍┥窠?jīng)營養(yǎng)藥和軟骨營養(yǎng)藥進(jìn)行治療。避免長時間低頭以及固定姿勢時間過長。
頸部疼痛多由頸肩部肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變引起的肩頸部軟組織炎所致,好發(fā)于60-70歲以上人群。多數(shù)患者疼痛部位在肩頸部、背闊肌,呈酸痛、脹痛,伴頸部活動受限。隨著電子產(chǎn)品的普及,在使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的過程中,長期處于頸部前傾、肩關(guān)節(jié)僵化姿勢,可導(dǎo)致肩頸部肌肉僵硬,進(jìn)而引發(fā)疼痛。另外,受涼、外傷等因素,亦可致肩頸部肌肉疼痛。
你好,對于在電腦面前坐久出現(xiàn)頭暈的癥狀,可能是血糖或者是血壓引起來的情況,平時工作一段時間,稍微活動一下,癥狀會慢慢緩解。這種血糖或者血壓引起來的情況,平時可以監(jiān)測一下血糖或者血壓,或者是,另一種情況就是,頸部的肌肉引起的勞損,慢性的筋筋傷,這種情況下可以用云南白藥,緩解頭暈的癥狀,一般還不是這種頸部肌肉引起來的。
病情分析:
根據(jù)你的癥狀可能是因為頸椎病而引起的,頸椎病會壓迫我們的椎動脈,從而導(dǎo)致會有暈厥的感覺。
指導(dǎo)意見:
首先建議你把這個長時間,低頭的動作改善一下,另外建議去醫(yī)院做個頸椎的X片和核磁檢查。
病情分析:
長時間一個姿勢,容易出現(xiàn)頸椎病,頸椎病又可以引起腦部供血不足,出現(xiàn)頸性頭暈。
指導(dǎo)意見:
建議,可以在工作時適當(dāng)?shù)幕顒?,避免長時間一個姿勢,可以適當(dāng)按摩緩解癥狀,在身體姿勢改變的時候要注意緩慢。
以上是對“工作8小時都是面對電腦,每次下午總感覺身體不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長時間保持一個姿勢,引起肌肉僵硬,引起。身體發(fā)軟暈厥,可能體位性低血壓引起。
指導(dǎo)意見:
建議沒過2小時后起來放松活動。平時加強(qiáng)體育鍛煉,改善體質(zhì)。預(yù)防暈厥可緩慢起身。
病情分析:
您好,因為您坐的時間比較久,所以腰部及頸部及其他身體吃重的部位會吃肉長時間的緊張,就會形成勞損
指導(dǎo)意見:
建議您坐一會或者低頭時間久后可以適當(dāng)活動活動,揉揉放松放松肌肉,另外可以查個電解質(zhì),看看有沒有低鉀,平時可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
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