健康咨詢描述: 時(shí)不時(shí)的背就會酸痛酸痛。但最主要還是晚上酸痛的時(shí)間長一些。肩膀還好。
根據(jù)年齡來看,有可能是由于白天過度勞累有關(guān),您平時(shí)要注意適度的鍛煉,注意休息,如果癥狀比較嚴(yán)重可以熱敷看一看,可以找中醫(yī),通過理療按摩等方式幫助緩解疼痛。
根據(jù)你口述的癥狀,多為脊背部的肌肉勞損,可以經(jīng)常的起身站立做舒展運(yùn)動,使局部的肌肉得到放松,另外如果每天早晨都疼痛嚴(yán)重,洗熱水澡之后就會變輕的話,那么可以考慮強(qiáng)直性脊柱炎。
考慮是局部筋膜炎導(dǎo)致的,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,不能勞累,避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動,睡硬板床,放松壓力,保持愉快心情。
以上是對“每到晚上背就會酸痛酸痛的。有時(shí)候肩膀也一樣酸痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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