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年齡43身高161體重150左右

女 | 43歲 2019-12-05 23:57:49 2人回復(fù) 來(lái)自眉山市

健康咨詢描述: 本人年齡43,身高161,體重150左右無(wú)三高,無(wú)藥物過(guò)敏吏

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劉靜平
劉靜平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純孢疹,帶狀孢疹,手足口病,丹毒,蜂窩組焱,頭癬 幫助網(wǎng)友:8471
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2019-12-06 07:07:35 我要投訴

      目前身高一米六體重一百五這個(gè)沒(méi)有三高,所以問(wèn)題不大,不用擔(dān)心,建議平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)控制體重,最好再減掉10公斤就會(huì)更理想的。平時(shí)飲食多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高膽固醇的食物,而且定期做體檢。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2019-12-06 06:00:29 我要投訴

      病情分析:
      從上述情況來(lái)看,體重相對(duì)比較多,可能是由于進(jìn)食過(guò)度運(yùn)動(dòng)過(guò)少所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以這種情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)以及飲食運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)控制體重,有利于幫助恢復(fù)身體的健康狀態(tài)。
      

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