有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 最近感覺精神緊張手抖乏力要如何調(diào)理？

最近感覺精神緊張手抖乏力要如何調(diào)理？

女 | 23歲 2019-11-30 13:54:01 1人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述：我最近一整周晚上都是失眠的狀態(tài)，一整晚翻來覆去睡不著。早上起來身體乏力，工作一忙起來莫名的精神緊張，出現(xiàn)無意識(shí)手抖，時(shí)不時(shí)的頭痛和心跳加快。

投訴

其他類似問題

張碩中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-02 08:58:18 我要投訴

這種情況屬于休息不好，植物神經(jīng)紊亂引起的。首先一定要注意肚子保暖，不要受涼，不要?jiǎng)诶?，調(diào)整好自己的狀態(tài)，不要太緊張焦慮，每天早睡早起，然后可以吃點(diǎn)烏靈膠囊調(diào)整一下自己的睡眠。

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜，可由顱內(nèi)病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法