來月經(jīng)前10天在吃吃暖宮，這次來月經(jīng)褐色發(fā)黑，

      根據(jù)你描述的情況，來月經(jīng)的時候顏色發(fā)黑，與用暖宮貼沒有直接的關(guān)系。月經(jīng)顏色發(fā)黑，一般是月經(jīng)量偏少，宮腔內(nèi)持續(xù)的時間長，排出體外就是黑顏色。建議你月經(jīng)期注意休息，避免勞累，適當(dāng)保暖，避免受涼，可以熱敷一下下腹部緩解。
      

      病情分析：
      你說的情況是月經(jīng)前顏色黑?？赡苁浅耘瘜m的原因。放松心情。注意外陰衛(wèi)生觀察觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情。不要緊張擔(dān)心。注意腹部保暖?？梢院赛c紅糖姜水觀察觀察看看。注意外陰衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      經(jīng)血量褐色發(fā)黑，考慮是經(jīng)期前受涼宮寒或者是炎癥引起的。注意經(jīng)期前的保暖。
      指導(dǎo)意見：
      對經(jīng)期前和月經(jīng)期忌辛辣寒涼的刺激性食物。注意經(jīng)期保暖，平時穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲。
      
      以上是對“來月經(jīng)前10天在吃吃暖宮，這次來月經(jīng)褐色發(fā)黑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！