情緒超級長期低落越來越健忘

      病情分析：
      首先要問問你自己是孩子重要還是自己重要？因為這樣的情況，你的老公他已經(jīng)不可能改變了，他在你一再的容忍和寬容的過程中，他覺得他就可以這樣做了，人要首先學會愛自己，不能讓自己先崩潰，如果你不能帶孩子，我建議你先離開
      指導意見：
      在你老公反復的出軌過程中，你一直沒有離開，在他的思維模式中，他就認為他可以出軌，同時擁有另外一個女人和她的家庭，因為你縱容了他可以這樣做，而你情緒自然崩潰了，可是對方感受不到，最好的辦法就是暫時離開，給孩子給她的家庭，讓她感受到美沒有你日子，人只有痛到自己才能改變

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，長期情緒低落，越來越健忘可能是因為家庭不和諧給自己心理或精神打擊太大引發(fā)抑郁情緒，
      指導意見：
      首先應(yīng)該把壓抑在自己心里面委屈發(fā)泄出來，多和家人朋友進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題，多為自己未來的生活考慮，多和老公進行溝通交流，希望老公理解自己及時糾正錯誤，陪伴自己共同去面對，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，既然你老公出軌三年，你們也爭吵了三年，那你們這個婚姻基本上就沒有存在的意義了。
      指導意見：
      因為基本上你們的婚姻是名存實亡的，所以為了你為了孩子，為了對方，我覺得還是選擇放棄吧，選擇放棄之后重新開始選擇屬于自己的幸福生活。這樣煎熬下去對誰都沒有好處。
      
      以上是對“情緒超級長期低落越來越健忘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！