健康咨詢描述: 請問患有滑膜炎平日要注意怎么保養(yǎng)?需要注意什么求指點(diǎn)謝謝
想得到怎樣的幫助:滑膜炎需要注意什么
患有滑膜炎的時(shí)候,這個(gè)一定要避免長期的摩擦。比如這個(gè)經(jīng)常走路啊,或者是登山之類的,請問您是哪里的滑膜炎?是膝關(guān)節(jié)嗎?這樣的話可以吃鹽酸氨基葡萄膠囊,這個(gè)效果比較不錯(cuò)的。
病情分析:
你好,滑膜炎患者需注意以下幾方面:
1、首先注意保暖,避免受涼、過量運(yùn)動(dòng),避免疲勞及勞損;
2、飲食上建議多食用利水消腫、祛風(fēng)除濕類食物;
指導(dǎo)意見:
3、該病可發(fā)生于任何年齡段,為避免該病,兒童需注意保暖;在校學(xué)生盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng);上班族盡量減少上下樓頻率;老年患者注意天氣變化,注意保暖,同時(shí)增強(qiáng)自身免疫力,以避免滑膜炎發(fā)作。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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