抑郁癥如何根治怎么樣有精氣神

女 | 25歲 2019-11-25 21:15:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：氣血不足眼花繚亂，頭暈?zāi)X脹目眩，腦子亂，頭疼，如何根治？頭皮屑頭痛頭癢有頭皮屑，腰酸背痛，四肢乏力，眼睛睜不開睡不醒，如何根治，怎么樣活潑怎么樣有精神？

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2022-11-04 07:38:05 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面可能與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議及時調(diào)整心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。