體質差想鍛煉身體，可是腿又不舒服

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了體質差的臨床情況，考慮是身體氣血不足，免疫功能低下有關引起的綜合性表現(xiàn)，有必要在醫(yī)生可以考慮通過增強身體的體質，補氣養(yǎng)血的方法進行針對性調理和治療。
      

      病情分析：
      鍛煉身體體質沒有跟上，首先要加強營養(yǎng)，補益氣血，同時選擇力度小點的鍛煉方式
      指導意見：
      你說的情況建議可以做健身操，養(yǎng)生功之類的，同時加強營養(yǎng)，補益氣血，增強自身的物質基礎哦
      
      以上是對“體質差想鍛煉身體，可是腿又不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！