醫(yī)生我從健身開始兩個(gè)膝蓋疼

      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷可能，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛伴活動(dòng)時(shí)候疼痛加重。
      建議去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振，建議你這段時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間走路，平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動(dòng)。外用扶他林軟膏，口服復(fù)方氨基葡萄糖膠囊以及活血止痛膠囊，一般需要治療一個(gè)月的時(shí)間。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你已經(jīng)21歲了，有長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)及負(fù)重史，不考慮長(zhǎng)高引起的膝關(guān)節(jié)疼痛
      指導(dǎo)意見：
      考慮由于劇烈運(yùn)動(dòng)造成膝關(guān)節(jié)磨損，膝關(guān)節(jié)炎造成的疼痛，建議降低行走活動(dòng)程度，適當(dāng)休息