左肩受傷了，小傷痛，似乎不嚴(yán)重

男 | 21歲 2019-11-21 09:41:40 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 21前段時(shí)間健身的時(shí)候，因?yàn)橹亓刻?，?dǎo)致左肩有點(diǎn)受傷，但不影響日常，手能抬的起來(lái)，小疼，前幾天感覺(jué)左肩使不上力，我已經(jīng)休息了好幾天了，雖然已經(jīng)沒(méi)多少疼了,但感覺(jué)還是沒(méi)有完全正常，請(qǐng)問(wèn)這是可逆的嗎？我再休息一周會(huì)好嗎，我聽(tīng)一些盆友說(shuō)肩傷恢復(fù)起碼1年，好擔(dān)心。

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2019-11-21 10:13:58 我要投訴

你好，你的這個(gè)情況肩部外傷，不排除肩關(guān)節(jié)肩袖損傷的可能，這個(gè)情況可以做個(gè)肩關(guān)節(jié)磁共振檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題，可以對(duì)癥保守治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，

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2019-11-21 10:16:37 我要投訴

左側(cè)肩部受傷最好是拍片看看骨骼有無(wú)問(wèn)題，如果骨骼沒(méi)有明顯的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)一兩周可以康復(fù)。局部的地方可以熱敷，另外就是選擇膏藥比如消痛貼膏治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)有助于功能康復(fù)。

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2019-11-21 10:17:40 我要投訴

      你的情況屬于肩袖損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。還需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。一周后是可以明顯緩解的。是可逆的

      以上是對(duì)“左肩受傷了，小傷痛，似乎不嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！