晚上會莫名的心情不好

      病情分析：
      你好，16歲的女孩出現(xiàn)這樣的情緒不穩(wěn)定，已處于青春期有關(guān)，需要學(xué)會管理和控制自己的情緒，多和爺爺奶奶以及父母交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)建議多參加同齡人的活動，超多和老師同學(xué)朋友交流溝通，多參加戶外活動，減少讀書的時(shí)間，分散注意力，同時(shí)樹立生活目標(biāo)，每天有具體的學(xué)習(xí)工作內(nèi)容可做，讓生活充實(shí)起來。

      病情分析：
      您平時(shí)是和爺爺奶奶在家是吧？您是不是從小就屬于留守兒童，父母對你關(guān)心陪伴的比較少，造成了您的內(nèi)心對父母愛的缺失
      指導(dǎo)意見：
      而更加渴望，建議您說出自己內(nèi)心的真實(shí)想法，您的父母會理解你，抽時(shí)間多陪陪你的，您也可以多參加集體活動，多交朋友，這樣朋友會讓你不孤單