病情分析:
你好,你的描述過于簡單,但是心情不好,吃飯睡覺差基本都是抑郁情緒的表現。抑郁情緒主要表現為情緒低落,思維遲緩,意志活動減退,伴有軀體不適感,精力差,飲食夜眠差等,嚴重的有消極悲觀想法。
指導意見:
長期的抑郁情緒會影響正常生活,嚴重的會發(fā)展為抑郁癥。需要及早治療,建議當地精神心理科醫(yī)院門診咨詢,詳細做精神檢查才能確定病因,對癥治療,如果診斷抑郁,適當應用藥物治療,情緒會有改善。
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