沒有安全感，不相信自己
健康咨詢描述： 因為小時候的一些原因，我現(xiàn)在特別不相信自己，因為除了一些問題，我就自己說服自己，但是總是自己到后來越來越不相信，后來就問題得不到解決，該怎么辦
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你這種情況最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，根據(jù)情況來對癥治療，可以做心理暗示治療的。自己也要對自己做一個肯定多鼓勵自己，不要過度的負面評價自己。對自己做過的事情要學會認可。
病情分析：
因為你的敘述你說因為小時候原因沒有安全感，不相信自己。已經(jīng)長大了，有好多的事情可以去聽從我們自己的判斷。
指導意見：
如果我給你建議的話，那是不是我們就自己沒有思想了，別人可以植入我們自己的思想。我可以給自己安全感，可以相信自己嗎？
那應該怎么做
我應該怎么樣做，我們做什么事情最終是我們自己的決定。聽取別人的建議，問問自己然后自己下決定可以嗎？
可是我總是就算是自己告訴自己的話，也會不相信自己，時常懷疑自己
是不是我們對自己要求高，有時不接納自己。
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