短跑中途大腿拉傷有酸脹感

      他現在就是一個拉傷的情況，沒有完全的恢復好，所以說建議你給他用一些舒經活血的藥，然后呢再給他做按摩，這樣的話能夠對于他拉傷的情況是有一定的恢復的，不要從事什么劇烈的運動。
      

      指導意見：
      這種情況考慮外傷還沒有完全恢復，建議平時注意保護患處，避免用力及多度負重，可以骨科就診查體，如果考慮為前述情況，可以患處紅外線照射治療，在康復師指導下進行康復鍛練。
      

      你好，因為你當時外傷有過軟組織拉傷，所以說現在踢腿不高，并且有一種緊繃感，說明還是說沒有完全恢復好，導致你可以慢慢的做一些牽拉肌肉的動作，但是動作幅度不要過于大。
      
      以上是對“短跑中途大腿拉傷有酸脹感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，這種情況考慮是劇烈運動后引起的大腿部韌帶肌肉拉傷所致。人大的修復需要一段較長的時間，因此建議近期合理休息，避免過度活動或者是拉伸動作?？梢酝ㄟ^輕柔按摩和理療等方法有效緩解癥狀。個人認為主要是休息，藥物的話可以起到輔助作用。