喜歡逃避生活大事小事心理問題

      病情分析：
      遇到問題就喜歡逃避，不喜歡直接面對，他具有明顯的逃避心理，如果經(jīng)常這樣，大家也感覺到他是這樣的一個人
      指導(dǎo)意見：
      他可能具有回避性人格特質(zhì)，或者是回避性人格障礙，需要他積極面對生活狀況，如果他難以調(diào)整，建議他尋找一對一心理幫助，提高適應(yīng)人際，適應(yīng)社會工作的能力
      

      病情分析：
      這種情況可能和自己的自信心是有關(guān)系的，自信心不太足，就會懷疑自己解決和處理事情的能力，所以遇到事情都會產(chǎn)生一種躲避的念頭。
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松自己的情緒，多想一些開心的事，多做做運動，聽聽輕松的音樂，緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，多參加一些集體活動吧，提高自信。