健康咨詢描述: 每天從早上開始,就有一種緊張不安與恐慌,充斥一天的很多個(gè)時(shí)候,特別擔(dān)心會(huì)有不好的事情發(fā)生,擔(dān)心會(huì)有不幸降臨在自己的親人身上,導(dǎo)致恐慌,無法集中注意力,多夢(mèng)、早醒,心情十分煩躁、極易怒,有時(shí)會(huì)坐立不安,所以想請(qǐng)教一下醫(yī)生
目前存在一定的緊張焦慮情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定,緊張害怕。一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要一定的心理治療,或者是抗焦慮藥物等綜合治療。
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