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彎腰彎到一定角度會(huì)出現(xiàn)疼痛感，是那種內(nèi)肌肉酸痛感！

男 | 22歲 2019-11-09 15:43:33 1人回復(fù) 來自臨滄市

健康咨詢描述： 大概是18年年底在家里睡覺席夢思床墊，之前睡木板床，第二天起來就有疼痛感，幾天之后，又扭到了一次！到現(xiàn)在快一年了但是還是會(huì)出現(xiàn)彎腰到一定角度出現(xiàn)疼痛感！

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:42:25 我要投訴

      目前存在腰部酸痛等情況，考慮腰部肌肉勞損的可能，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免外傷，睡偏硬一些的床，局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院行腰椎磁共振檢查，明確是否有腰椎間盤突出等。

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