本人男21歲，人體的脊椎骨可以伸長(zhǎng)嗎

      脊椎骨也是人體骨骼的一部分，也是受年齡限制的，不是說不受年齡限制而可以無限制的生長(zhǎng)的。目前21歲已經(jīng)是成年人了，脊椎骨是不可以再生長(zhǎng)的，或者長(zhǎng)得幅度特別小，可以到醫(yī)院做一下骨齡測(cè)定。

      病情分析：
      你好，人體脊椎骨最早停止生長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)最晚停止生長(zhǎng)，而膝關(guān)節(jié)骨齡來講，一般是在18-21歲時(shí)，
      指導(dǎo)意見：
      骨骺線消失，骨骺與干骺端骨性聯(lián)合，骨骼變?yōu)槌赡耆说耐庥^，停止了縱向生長(zhǎng)的能力，此時(shí)身高也就變?yōu)楹愣耍约棺倒窃?8-21歲之前就停止生長(zhǎng)了，平時(shí)多補(bǔ)鈣，加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉，錯(cuò)過生長(zhǎng)發(fā)育黃金期（18歲之前），就不再會(huì)生長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“本人男21歲，人體的脊椎骨可以伸長(zhǎng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！